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小當家的食譜
奶油蒜香烤扁鱈 - 台北海鮮,台北海鮮宅配
【材 料】
新鮮的扁鱈1片、蒜頭5-8顆(視個人喜好)、奶油20g
【調 味 料】
鹽少許
、黑胡椒或義式香料(適量)
【做 法】
1.將扁鱈排兩面抹上適量鹽
2.放入耐熱深烤盤,魚排上鋪上蒜泥或蒜片(視個人喜好蒜味的輕重),放上適量奶油,並撒上適量的黑胡椒或是香料
3.烤箱180度25分鐘,即可食用。
【
格陵蘭-鮮嫩厚切扁鱈(大比目魚) /無肚洞 點這裡買
】
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